Здоровье Информационный портал Рецепт для воскресного завтрака: овсяная каша с грецким орехом и сухофруктами

Рецепт для воскресного завтрака: овсяная каша с грецким орехом и сухофруктами

| | Нет комментариев| 01:27



Рецепт для воскресного завтрака: овсяная каша с грецким орехом и сухофруктами

Овсяная каша — блюдо для завтрака, популярное на всех континентах. В США в овсянку нередко добавляют кленовый сироп, в Англии — бекон, а в кавказских странах кашу принято подавать с сухофруктами и орехами. Шеф-повар грузинского ресторана «Казбек» Мамия Джоджуа делится рецептом, который мы предлагаем повторить в домашних условиях прямо сейчас.

Ингредиенты:

Овсяная крупа — 30 г
Молоко — 200 г
Соль — 1 г
Инжир — 5 г
Изюм — 5 г
Яблоко сухое — 5
Чернослив — 5 г
Грецкий орех — 3 г
Фундук — 3 г
Мед — 10 г

Способ приготовления:

Довести молоко до кипения, всыпать крупу и варить до готовности. Добавить чуть-чуть соли. Добавить мелко нарезанные сухофрукты (инжир, изюм, яблоко, чернослив) и перемешать. Выложить на тарелку и посыпать рубленными орехами и медом.

Приятного аппетита!

По материалам: ru.hellomagazine.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Post

Из-за антибиотиков у младенцев может появиться астма и аллергияИз-за антибиотиков у младенцев может появиться астма и аллергия

| | Нет комментариев| 01:26


Из-за антибиотиков у младенцев может появиться астма и аллергия Американские учёные пришли к такому выводу после исследования данных около 800 000 детей, рождённых в период с 2001 по 2013 гг. Американские

1938 год. Принтер докомпьютерной эпохи1938 год. Принтер докомпьютерной эпохи

| | Нет комментариев| 13:49


В 1938 году изобретателем Черстером Карлсоном (Chester Carlson) была создана технология сухой печати, которую назвали электрографией, в народе же ее упорно продолжали звать «ксероксом» по имени компании Xerox. С нынешними