Здоровье Информационный портал Рецепт для воскресного завтрака: витаминный смузи и овсяные блинчики, с которых начинает день Миранда Керр

Рецепт для воскресного завтрака: витаминный смузи и овсяные блинчики, с которых начинает день Миранда Керр

| | Нет комментариев| 01:19



Рецепт для воскресного завтрака: витаминный смузи и овсяные блинчики, с которых начинает день Миранда Керр

Миранда Керр — супермодель, ​​бизнес-леди и адепт здорового образа жизни. В видеоблоге для американского Harper’s Bazaar Керр рассказала о питании, которое позволяет ей поддерживать себя в форме, и поделилась рецептом завтрака, с которого начинается ее идеальное утро.

Витаминный смузи

Рецепт для воскресного завтрака: витаминный смузи и овсяные блинчики, с которых начинает день Миранда КеррВитаминный смузи

Ингредиенты:

Чашка миндального молока
Свежая папайя
Шпинат
Черника
Малина
Миндальная паста

Способ приготовления:

Перемешать ингредиенты в блендере до однородной массы.

Блинчики из овсянки

Рецепт для воскресного завтрака: витаминный смузи и овсяные блинчики, с которых начинает день Миранда Керр

Ингредиенты:

2 яйца
Овсяные отруби
Банан

Приготовление:

Перемешать все ингредиенты в блендере до однородной массы. Обжарить блинчики на антипригарной сковороде. Подавать блюдо со свежими ягодами.

По материалам: ru.hellomagazine.com

Related Post

Nintendo: планы на E3 2018, скорые подробности онлайн-сервиса, поддержка 3DS и успех инди на Switch"Nintendo: планы на E3 2018, скорые подробности онлайн-сервиса, поддержка 3DS и успех инди на Switch"

| | Нет комментариев| 11:58


Компания Nintendo вчера опубликовала финансовый отчёт, из которого стали известны актуальные данные по продажам её устройств и игр. В то же время были объявлены перестановки в руководстве: действующий президент уходит

Apple представила обновлённый 9,7-дюймовый iPad с поддержкой Pencil"Apple представила обновлённый 9,7-дюймовый iPad с поддержкой Pencil"

| | Нет комментариев| 10:29


На мероприятии в Чикаго Apple представила обновлённую модель своего самого популярного планшета — 9,7-дюймового iPad. Ключевые новшества касаются поддержки перьевого ввода с помощью пера Pencil, которая перекочевала из iPad Pro,