Здоровье Информационный портал Рецепт для воскресного завтрака: гречневая каша с грибами

Рецепт для воскресного завтрака: гречневая каша с грибами

| | Нет комментариев| 01:18



Рецепт для воскресного завтрака: гречневая каша с грибами

Из огромного количества круп на завтрак мы чаще других выбираем овсяную или рисовую. Однако самым старым, традиционным и исконно русским вариантом завтрака считалась гречневая каша, которая сейчас переместилась в разряд гарниров ко вторым блюдам.

Ингредиенты:

Грибы белые 300 г
Гречка 200 г
Лук 150 г
Растительное масло 20 мл
Соль по вкусу
Перец по вкусу

Способ приготовления:

Лук нарезать полукольцами, обжарить на растительном масле. Грибы покрошить кубиком, добавить к луку, жарить 5-7 минут. Добавить гречневую крупу, залить все это двумя стаканами воды, посолить и поперчить. Тушить до готовности примерно 15-20 минут.

Рецепт подготовил шеф-повар ресторана «Шинок» Елена Никифорова

По материалам: ru.hellomagazine.com

Related Post

Мочегонные средства для похуденияМочегонные средства для похудения

| | Нет комментариев| 00:33


Мочегонные средства для похудения Разумеется, красивая фигура – мечта каждой женщине. Нередко, на помощь приходят мочегонные средства, которые обычно используют для лечения заболеваний.       Диуретики нельзя принимать без назначения

10 мифов о спорте и фитнесе, опровергнутых наукой10 мифов о спорте и фитнесе, опровергнутых наукой

| | Нет комментариев| 23:55


Все мы знаем многое о спорте. Думаем, что знаем. Например, что спорт помогает справиться со стрессом, избавиться от лишнего веса и низкой самооценки. Но вокруг спорта витает много разных мифов,