Здоровье Информационный портал Медики рассказали, кому нельзя есть каши

Медики рассказали, кому нельзя есть каши

| | Нет комментариев| 01:25



Медики рассказали, кому нельзя есть каши

При ряде заболеваний и в разном возрасте манка, белый рис и гречка могут только навредить здоровью человека.

Учёные рассказали, что есть кашу безопасно не всем людям. При ряде заболеваний и в разном возрасте каша из манки, белого риса и гречки может серьёзно навредить здоровью.

 

Медики пояснили, что манная каша содержит в своём составе сложный полимер мукополисахарид. Поэтому лучше данную кашу полностью исключить из детского рациона, потому что юный организм просто не способен полностью переварить продукт. Из-за этого может нарушиться работа кишечника: ворсинки на его внутренней поверхности начнут слипаться, а это приведёт к замедлению усвоение полезных микроэлементов из пищи. Организм может перестать усваивать  кальций – важнейший минерал, влияющий на физический рост и развитие скелета.

 

Людям, страдающим гипертонией, атеросклерозом и мочекаменной болезнью медики не рекомендуют есть кашу из белого шлифованного риса. В такой каше содержится высокий гликемический индекс. Также рисовую кашу нельзя есть тем, кто часто страдает от запоров. Белый рис противопоказан и диабетикам. Он может спровоцировать резкий скачок глюкозы в крови.

 

Гречневую кашу специалисты запрещают есть людям с большими почками и тем, кто страдает от пониженного давления. Диетологи также считают, что вышеперечисленные каши вряд ли помогут человеку избавиться от лишнего веса, если он будет есть их постоянно.

Related Post

YaC 2018: развитие голосового ассистента «Алиса» и подписка «Яндекс.Плюс»"YaC 2018: развитие голосового ассистента «Алиса» и подписка «Яндекс.Плюс»"

| | Нет комментариев| 02:57


Российский IT-гигант «Яндекс» на мероприятии Yet Another Conference 2018 (YaC 2018) рассказал о развитии голосового ассистента «Алиса», а также представил единую подписку на свои сервисы. Интеллектуальный ассистент «Алиса» на основе

Илон Маск показал деталь для производства Big Falcon Rocket (ОБНОВЛЕНО)Илон Маск показал деталь для производства Big Falcon Rocket (ОБНОВЛЕНО)

| | Нет комментариев| 12:38


Илон Маск опубликовал на своей странице в Instagram фотографию прокатного валка, с помощью которого будут изготавливаться центральные блоки новой ракеты-носителя BFR, которая в перспективе будет использоваться для полетов к другим