Здоровье Технология Шоколад помогает похудеть — Ученые из Испании

Шоколад помогает похудеть — Ученые из Испании

| | Нет комментариев| 21:33



Ученые отмечают, что результат не зависит от физических нагрузок или бытовой активности.

Тщательно изучив образ жизни свыше тысячи человек, эксперты заметили, что те, кто ест много шоколада, в основном отличаются минимальной жировой массой.

К интересному выводу пришли ученые из Испании, проведя ряд исследований: оказалось, что шоколад совсем не влияет на фигуру, а как раз таки наоборот: ускоряет обмен веществ и «сжигает» лишний жир. Похудеть, безусловно, можно и без шоколада, но его особый состав помогает существенно ускорить этот процесс. Эксперимент показал, что шоколад препятствует накоплению жировых клеток в области талии.

Ранее все худеющие люди прежде всего исключали из своего рациона шоколад.

Правда, следует отметить, что он также хорошо влияет на работу сердца и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 37%.

Однако специалисты уточняют, что больше пользы принесёт чёрный шоколад, который содержит не менее 70% какао.

Related Post

В России большую популярность приобрели фаблетыВ России большую популярность приобрели фаблеты

| | Нет комментариев| 08:18


В 2014 году пик продаж пришелся на четвертый квартал — совпали выход долгожданных смартфонов iPhone 6 и iPhone 6 Plus, предпраздничное время и кризис рубля, приведший к стремлению граждан вкладывать деньги в продукцию. Сообщается, что по данным на конец

Выбираем подходящие светильники для натяжного потолкаВыбираем подходящие светильники для натяжного потолка

| | Нет комментариев| 09:59


Есть много способов преображения потолков, например, побелка, покраска, штукатурка, потолочные обои, плитка, гипсокартон. Один из способов – натяжной потолок, который красиво смотрится, прост в уходе и не вызывает трудностей при