Здоровье Информационный портал Рецепт для воскресного завтрака: овсяная каша с тыквой, хурмой и миндалем

Рецепт для воскресного завтрака: овсяная каша с тыквой, хурмой и миндалем

| | Нет комментариев| 01:52



Рецепт для воскресного завтрака: овсяная каша с тыквой, хурмой и миндалем class=»aligncenter» width=»890″ />

Декабрь, как водится, пролетел незаметно! Последнее воскресенье 2016-го предлагаем начать с завтрака, который подготовит ваш организм к будущим длительным застольям и зарядит витаминами на неделю вперед — овсяной каши с тыквой, хурмой и миндалем.

Ингредиенты (на 1 человека):

Освяные хлопья — 100 г
Молоко — 100 г
Сливочное масло — 10 г
Тыква — 40 г
Хурма — 30 г
Тростниковый сахар — 15 г
Лепестки миндаля — 10 г
Сушеные измельченные маслины — 2 г
Вода — 30 мл
Соль — по вкусу

Способ приготовления:

1. Отвариваем овсяные хлопья на молоке до готовности при средней температуре, постоянно помешивая. Добавляем сахар и соль по вкусу. Когда овсянка почти готова, добавляем сливочное масло и доводим до готовности.

2. Параллельно запекаем в печи нарезанную мелкими кубиками тыкву при температуре 200 градусов  около 15 минут. Затем карамелизируем ее на сковороде на маленьком огне вместе с дольками спелой хурмы с добавлением воды и тростникового сахара.

3. Кашу выкладываем в тарелку, украшаем хурмой и тыквой, посыпаем слайсами миндаля и сушеными измельченными маслинами.

Приятного аппетита!

Рецепт подготовил шеф-повар Burger&Pizzetta.

По материалам: ru.hellomagazine.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Post

Обзор портативного ЦАПа Cozoy Takt Pro — подковавшие блохуОбзор портативного ЦАПа Cozoy Takt Pro — подковавшие блоху

| | Нет комментариев| 15:37


Не знаю, что двигает компанией Cozoy в их подходе к продуктовой линейке, но уж точно не современные маркетинговые тенденции. Выпустив компактный, но дорогой портативный ЦАП Rei, они почти незамедлительно представили

Создано устройство, способное выявить контрафактный алкогольСоздано устройство, способное выявить контрафактный алкоголь

| | Нет комментариев| 10:10


Контрафактный алкоголь, как известно, может вызвать не только серьезные проблемы со здоровьем, но и даже смертельный исход. Сейчас обычному человеку, несмотря на все новые и новые степени защиты, поддельные алкогольные